Специализации
О тренере
Я Георгий Жеволюков, квалифицированный фитнес-тренер и специалист по биомеханике и анатомии. Ко мне приходят не только за внешними изменениями, но и за системой, которая помогает не бросать тренировки через месяц. Мой подход строится на трёх принципах: биомеханика, индивидуальность и постепенная прогрессия. Я анализирую движение, составляю план под конкретную задачу и увеличиваю нагрузку только тогда, когда тело к этому готово. Моя задача — сделать спорт привычкой и помочь двигаться к результату спокойно, безопасно и последовательно.