Специализации
О тренере
Я Женя, фитнес-тренер, выступающая спортсменка в категории Wellness, МСМК по приседу и рекордсменка по ягодичному мосту. Также продолжаю обучение в направлении физической реабилитации. На тренировках помогаю лучше чувствовать тело, ставить технику, развивать силу и уверенность и работать над формой без жёстких диет и постоянных запретов. Мне важно, чтобы результат строился на понимании движения и регулярной работе, а не на крайностях.